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新冠肺炎疫情的特征及日常个人防护

作者:日期:2021-05-12

新冠病毒将与人类长期共存,我们还有很长的路要走。

——世界卫生组织总干事谭塞德


新冠肺炎的特征

传染性强新型冠状病毒是一种前所未有的病毒,科学研究数据表明,新冠病毒S蛋白与细胞ACE2的亲和力是SARS的10到20倍,这意味着新冠病毒肺炎病毒(COVID-19)的 传染性相比SARS病毒要高出很多。世界各国感染人数、每日增长数据,也直接证实了新冠肺炎病毒(COVID-19)传染性极强这一特性。

新冠肺炎病毒主要通过飞沫传播、接触传播常见传播,气溶胶也存在传播的可能。

致死率低根据临床数据和遗体解剖分析,新冠肺炎病毒重症患者死因并非来源于病毒的直接侵袭,研究表明过度免疫反应会激发患者产生炎症风暴机理。炎症风暴在人体器官出现,大量免疫细胞和组织液随之聚集于人体器官部位。过度免疫反应在消灭病毒的同时,也杀死器官内的正常细胞,患者出现器官衰竭死亡。 WHO报告给出的SARS内地致死率为7%,通过累计数据计算,新冠病毒肺炎在全国范围内的致死率为2.10%。

根据死亡统计数据和病毒机理分析,新冠病毒危害性远远低于SARS等病毒。

隐蔽性强、潜伏周期长新型冠状病毒的平均潜伏期,目前的研究是有所波动的,通常在7天到10天不等,其中最短的可以是3~5天,最长的可以到两周,甚至是20多天以上的时间。新型冠状病毒在潜伏期内不会有任何的临床表现,或者说只有简单的临床表现。新冠肺炎病毒感染者如果感染时身体素质较好,身体免疫力强,身体在一段较长的时间内不会出现症状或者轻微症状。

国内疫情的风险点

第一,境外输入病例。目前除中国外世界各国绝大多数都处在新冠肺炎疫情的爆发期,绝大多数外国公民未做好个人防护(如佩戴口罩等措施)。很多国家的未针对疫情采取限制外出、禁止聚集、关闭人员密集场所等措施,或者采取措施较晚。病毒已经扩散,甚至在持续扩散。鉴于新冠肺炎的传染性极强,境外归国人员仍然是新冠肺炎病毒的风险点。

第二,无症状感染者。新冠肺炎病毒的潜伏期长、隐蔽性强,部分无症状感染者在实际的疫情防控中经历多次核酸检测才能确诊,或者经历较长时间出现症状。无症状感染者作为病毒的携带者,具有传播和扩散病毒的能力。

如何做好个人防护

国境线、沿海城市、入境口岸等地区及周边地区,仍然存在潜在扩散风险。在国外疫情未得到有效控制之前,这些地区个人防护仍然需要做好。


(一)佩戴好口罩。在人员密集区域、密闭空间内,口罩有必要佩戴好。

(二) 外出返回,衣物、鞋子、手套、口罩等暴露在外的物品,单独存放、单独清洗,不要带入卧室、厨房等区域,减少接触。

(三)乘车尽量打开车窗,不能打开车窗时一定要佩戴好口罩,有条件可佩戴一次性手套和护目镜。

(四)乘坐电梯时,可用牙签、纸巾按电梯按钮。

(五)外出工作回家或者从外地回家等公共区域暴露行为或物品接触后,饮食、揉眼等行为前,务必按七步洗手法洗手。

(六)减少聚餐、聚会等活动,减少与他人的面对面接触、身体接触。

(七)饮食可适当补充维生素C、蛋白质(牛奶、鸡蛋等易吸收食物为佳),保持身体免疫力。

(八)适当居家锻炼,提高个人身体素质。

(九)保持规律的作息(特别提醒不要熬夜)、健康的饮食习惯。

(十)居住场所每日通风两次,外出回家尽量对家里各个区域消毒。


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